Android: Rechenschaftspartner-Check

Erfahre als Rechenschaftspartner, wie du das Android-Smartphone deines Teilnehmers mit der ScreenZen-App effektiv vor unerwünschten Apps und Seiten schützt.

July 6, 2026 By Admin Sparkscoaching

Diese Anleitung hilft dir dabei, das Android-Smartphone deines Teilnehmers so einzurichten, dass unerwünschte Webseiten und triggernde Apps effektiv blockiert werden. Ziel ist es, ein solides technisches Sicherheitsnetz aufzubauen, das eigenständige Einstellungsänderungen verhindert.

Dieser Leitfaden richtet sich an Rechenschaftspartner im Rahmen eines Restart-Programms. Du wendest diese Schritte direkt bei der Ersteinrichtung oder Überprüfung des Smartphones mit dem Teilnehmer an.

Strikte Blockierungen überprüfen

Prüfe zunächst, ob alle notwendigen Apps und Webseiten vollständig für den Zugriff gesperrt sind.

Step #1: Öffne die App ScreenZen auf dem Smartphone des Teilnehmers. — Öffne die App **ScreenZen** auf dem Smartphone des Teilnehmers.

Step #2: Tippe auf die Gruppe Strikte Blockierung. — Tippe auf die Gruppe **Strikte Blockierung**.

Step #3: Stelle sicher, dass hier "Every Day" und "All Day" aktiviert sind, damit die Blockierung durchgehend aktiv bleibt. — Stelle sicher, dass hier "**Every Day**" und "**All Day**" aktiviert sind, damit die Blockierung durchgehend aktiv bleibt.

Step #4: Tippe auf die App-Auswahl — Tippe auf **die App-Auswahl**

Prüfe mit dem Teilnehmer, ob alle wichtigen Apps gesperrt oder limitiert sind

Gehe nun gemeinsam mit dem Teilnehmer durch, ob alle potenziell kritischen Apps (wie Instagram, TikTok, YouTube etc.) korrekt ausgewählt sind.

Sollte Blockiert sein: Instagram, TikTok, X.com, Threads, Discord, Reddit, ggf. Youtube

Step #5: Wechsle oben auf den Tab Sites. — Wechsle oben auf den Tab **Sites**.

Step #6: Aktiviere, falls noch nicht geschehen, das Kontrollkästchen Adult/porn sites und überprüfe weitere manuell eingetragene Webseiten. — Aktiviere, falls noch nicht geschehen, das Kontrollkästchen **Adult/porn sites** und überprüfe weitere manuell eingetragene Webseiten.

Step #7: Wechsle auf den Tab Keywords, um Suchbegriffe zu kontrollieren, die den Teilnehmer triggern könnten. — Wechsle auf den Tab **Keywords**, um Suchbegriffe zu kontrollieren, die den Teilnehmer triggern könnten.

Step #8: Tippe unten auf Done (Fertig), um die Änderungen zu bestätigen. — Tippe unten auf **Done** (Fertig), um die Änderungen zu bestätigen.

Step #9: Tippe auf Save (Speichern). — Tippe auf **Save** (Speichern).

Limitierte Apps überprüfen

Besprecht als Nächstes die Apps, für die ein gewisser begrenzter Zugriff erlaubt ist (z. B. nützliche Apps wie der Kalender).

Step #10: Tippe im Hauptmenü auf die Gruppe Limitierte Apps. — Tippe im Hauptmenü auf die Gruppe **Limitierte Apps**.

Step #11: Hier siehst du das DailyLimit — Hier siehst du das DailyLimit

Wichtig: Das konfigurierte Daily Limit gilt immer pro App. Wenn 30 Minuten eingestellt sind, darf jede der hinterlegten Apps für 30 Minuten geöffnet werden.

Sollte limitiert sein: ggf. youtube, Internet-Browser, Spiele, Kleinanzeigen etc.

Step #12: Tippe nach der Überprüfung der Limits auf Save (Speichern). — Tippe nach der Überprüfung der Limits auf **Save** (Speichern).

Einstellungen mit einer PIN absichern

Damit die Schutzeinstellungen wirksam bleiben, sicherst du die Konfiguration jetzt mit einer PIN, die nur du als Rechenschaftspartner kennst.

Step #13: Tippe in der unteren Navigation auf Options. — Tippe in der unteren Navigation auf **Options**.

Step #14: Tippe auf Lock ScreenZen's Settings. — Tippe auf **Lock ScreenZen's Settings**.

Step #15: Aktiviere den Schalter bei Lock settings passcode. — Aktiviere den Schalter bei **Lock settings passcode**.

Gib eine sichere PIN ein, die der Teilnehmer nicht erraten kann.

Du kannst dir einen Code im Rechenschaftspartner-Dashboard generieren lassen. Wichtig ist, dass du ihn auf deinem Handy nochmal separat speicherst.

Bestätige die PIN durch erneute Eingabe.

Um zu verhindern, dass die Sperren umgangen werden, konfigurierst du auf der gleichen Seite noch folgende Sicherheitspunkte:

Step #18: Tippe neben Emergency settings unlock auf $5. — Tippe neben **Emergency settings unlock** auf $5.

Step #19: Wähle im Dropdown-Menü $10 Tip aus, um die finanzielle Hemmschwelle für die Notfall-Entsperrung zu erhöhen. — Wähle im Dropdown-Menü **$10 Tip** aus, um die finanzielle Hemmschwelle für die Notfall-Entsperrung zu erhöhen.

Step #20: Aktiviere den Schalter Lock app uninstall, damit die App nicht einfach gelöscht werden kann. — Aktiviere den Schalter **Lock app uninstall**, damit die App nicht einfach gelöscht werden kann.

Step #21: Aktiviere den Schalter Lock time change, um eine Umgehung durch Verstellen der Gerätezeit zu verhindern. — Aktiviere den Schalter **Lock time change**, um eine Umgehung durch Verstellen der Gerätezeit zu verhindern.

Step #22: Tippe auf Advanced, um kurz zu prüfen, ob dort Ausnahmen eingetragen wurden (gute Coaching-Webseiten sind hier in Ordnung). — Tippe auf **Advanced**, um kurz zu prüfen, ob dort Ausnahmen eingetragen wurden (gute Coaching-Webseiten sind hier in Ordnung).

Step #23: Öffne probeweise eine der strikt blockierten Apps auf dem Smartphone, um den Erfolg der Sperre zu testen. — Öffne probeweise eine der strikt blockierten Apps auf dem Smartphone, um den Erfolg der Sperre zu testen.

PIN-Verwaltung

Du darfst diese PIN unter keinen Umständen vergessen. Bewahre sie sicher auf, da ihr sonst zukünftig keine Anpassungen in ScreenZen mehr vornehmen könnt.

Schreibe dir die vergebene PIN sofort auf einem deiner eigenen Geräte (z.B. in einem Passwort-Manager) auf.

Triff dich bei zukünftigen Änderungswünschen persönlich mit dem Teilnehmer, um die PIN einzugeben und die Einstellungen anzupassen.

Häufig gestellte Fragen

Du kannst bei Fragen oder Hilfe jederzeit eine Mail an admin@sparkscoaching.org schreiben

Q: Wie berechnet ScreenZen das Limit bei der Gruppe für limitierte Apps?

A: Das eingestellte Tageslimit (z. B. 30 Minuten) gilt für jede App einzeln. Wenn sich mehrere Apps in dieser Gruppe befinden, darf jede dieser Apps für die festgelegte Dauer genutzt werden.

Q: Was passiert, wenn der Teilnehmer ScreenZen einfach löschen möchte?

A: Durch die Aktivierung der Option "Lock app uninstall" wird verhindert, dass die App ohne die richtige PIN vom Gerät entfernt werden kann.

Q: Kann der Teilnehmer im Notfall ohne den Rechenschaftspartner auf gesperrte Einstellungen zugreifen?

A: Ja, es gibt die "Emergency settings unlock" Funktion. Diese haben wir jedoch absichtlich mit einer 10-Dollar-Spende verknüpft, um eine deutliche Hürde gegen impulsive Einstellungsänderungen zu schaffen.

Term	Definition
ScreenZen	Eine Anwendung für mobile Geräte, mit der sich Bildschirmzeiten beschränken und der Zugriff auf bestimmte Apps oder Webseiten blockieren lassen.
Strikte Blockierung	Eine Einstellungsgruppe in ScreenZen, bei der hinterlegte Apps und Webseiten komplett und ohne Ausnahme gesperrt sind.
Limitierte Apps	Eine Kategorie für Anwendungen, die für einen bestimmten Zeitraum (z. B. 30 Minuten am Tag) zugelassen sind und danach blockiert werden.
Emergency settings unlock	Eine integrierte Notfallfunktion, die es erlaubt, Sperren durch das Zahlen eines Geldbetrags (z. B. an den App-Entwickler) zu umgehen, wenn der PIN-Code fehlt.

Term

Definition

ScreenZen

Eine Anwendung für mobile Geräte, mit der sich Bildschirmzeiten beschränken und der Zugriff auf bestimmte Apps oder Webseiten blockieren lassen.

Strikte Blockierung

Eine Einstellungsgruppe in ScreenZen, bei der hinterlegte Apps und Webseiten komplett und ohne Ausnahme gesperrt sind.

Limitierte Apps

Eine Kategorie für Anwendungen, die für einen bestimmten Zeitraum (z. B. 30 Minuten am Tag) zugelassen sind und danach blockiert werden.

Emergency settings unlock

Eine integrierte Notfallfunktion, die es erlaubt, Sperren durch das Zahlen eines Geldbetrags (z. B. an den App-Entwickler) zu umgehen, wenn der PIN-Code fehlt.